保健品不是“平安符”，别再为自己的放纵找理由，别再把保健品当养生神药，它既不是灵丹，也不是妙药，更不是食品，它所谓的保健功能还有很多不确定性。
与其迷信保健品的“神奇”功效，不如以科学和自律来呵护自身健康。
健康养生并不复杂，调整生活方式，规律的饮食和作息，日常加强锻炼，尝试调解情绪，生活张弛有度，这就是爱自己的最好方式，也是最珍贵的“保健品”。
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